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  • mariachristinaf

Lâcher prise c'est un ART!

Lâcher prise c'est d'accepter de ne pas obtenir tout en continuant à vouloir!


Hahaha vous me dites c'est BEN contradictoire! OUi en effet! Comme mentionné dans le titre c'est un ART! Je vous partage les 4 composantes. 4 étapes D'intégrations du lâcher prise que j'ai lu hier dans le LIVRE ** FAIT EXPLOSER TES COULEUR** J'étais un peu sous le choc! Car j'ai constatée que oui je suis passée par ces 4 étapes naturellement pour ressentir un RÉEL LÂCHER PRISE !


LA CITATION: ''FAUT ÊTRE PRÊT À TOUT PERDRE POUR GAGNER'' DÉCRIT BIEN LE LÂCHER PRISE. DU MOMENT QUE J'ACCEPTE DE PERDRE OU DE PAS OBTENIR C'EST LA QUE LA MAGIE OPÈRE!


VOICI LES 4 COMPOSANTES:


1-Faire tout notre possible pour obtenir ce qu'on veut.


2-Il faut distinguer la PERSÉVÉRANCE de l'acharnement et faire le DEUIl d'un pourvoir qu'on a pas.


3-Celui-ci est le défi---->>>> Accepter de se centrer sur ce qu'on a et ne plus faire de ce qu'on a espérer une condition de notre bonheur.


4-CONTINUER à rester ouvert sans ILLUSION!



Et donc soyez persévérant, savourer l'instant présent et laisser entre les mains de l'infini le comment, ou ,quand...!


L'univers me souffle souvent dans les oreilles: Tu pourrais être surprise!


J'aime bien dire à cette infini: surprend MOI! Cette phrase me procure un profond relâchement et un lâcher prise instantané! UNE JOIE! C'est excitant de ne pas savoir!

Ou la phrase qui me traverse souvent:

Ça va arriver un jours ou l'autre... aussi bien profitez de ce qui est la MAINTENANT!



Prendre soin de soi, jouer et croire avec certitude que ça arrivera un jours au l'autre! Et donc c'est déjà la ! Alors JOUISSONS DE LA VIE !

L'amoureuse de la vie!

Maria-Christina Frédéric


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Yoga at Home

© 2018 par Maria-Christina frédéric

 

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